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シーシャ(水タバコ)の効果とは?人気の秘密をご紹介!

2021.05.28

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シーシャカフェ&バー PukuPuku 恵比寿店
話題になってきているシーシャ(水タバコ)には一体どのような効果があるのか、まだ吸ったことはないけれど気になっているという方も多いのではないでしょうか。シーシャ文化が根付いている中東圏から普及が進み、現在は欧米や日本でもシーシャ(水タバコ)を取り扱う店舗が増えてきています。今回は、シーシャの効果とはどのようなものか、人気の秘密をご紹介していきます。

シーシャ(水タバコ)の効果とは

シーシャ(水タバコ)とは、水パイプという喫煙器具を用いた喫煙方法です。主にリラックス効果が高く、アロマな香りで癒し効果もあります。リラックス効果が高い理由は、シーシャ(水タバコ)を吸う際に深呼吸をするように深く煙を吸い、ゆっくりと吐き出すことにあります。このときに副交感神経を刺激して自律神経のバランスを整えることで、高いリラックス効果が生まれます。ゆったりとした非日常を味わえる空間でシーシャ(水タバコ)を楽しむことにより、リラックス効果は底上げされるでしょう。さらに、シーシャ(水タバコ)には様々な種類のフレーバーが用意されています。ベリーや柑橘系などのフルーティーで甘い味わいからミント系のスッキリとした味わい、スパイス系などの刺激的な味わいのものまでバリエーションは様々です。お気に入りのフレーバーを見つけて香りや味わいを楽しむことで、高いリラックス効果を感じることができます。
また、アロマテラピー効果もあると言われており、鼻や口から吸収されたアロマな香りは心と身体のリラックスやリフレッシュを促します。アロマテラピー効果については美容や健康はもちろん、リラクゼーションサロンや医療でも活用されているものです。
その他に、シーシャ(水タバコ)には集中力を高める効果もあるとされています。シーシャバーに行ったことがある方の中には、シーシャ(水タバコ)を吸いながらデスクワークを行っている人を見かけたことがある方も多いのではないでしょうか。これまで述べてきた通り、シーシャ(水タバコ)には高いリラックス効果があるため、それが集中力向上にも繋がります。
シーシャ(水タバコ)を吸うことで、ゆったりとした時間の流れを楽しみながらリラックスしたい場合はもちろん、何か集中して作業を行う場合にも適していることが、人気の秘密に繋がっていると言えるでしょう。

「シーシャ(水タバコ)って何が楽しいの?」という疑問に回答!

・美味しさと香りを楽しむ

シーシャ(水タバコ)はフレーバーの種類も豊富で、フルーツやスイーツ、スパイス系など、様々な味や香りをリラックス空間で楽しむことができます。また、ゆったりしながら香りのある煙を吸うことでアロマテラピー効果にも繋がります。PukuPuku(プクプク)では様々なフレーバーをご用意しておりますので、お気に入りの組み合わせを探してみてはいかがでしょうか。

・煙を燻らす感覚を楽しむ

まずは、ゆったりとした空間で腰をおろしてリラックス状態でシーシャ(水タバコ)の煙をゆっくりと燻らせてみましょう!このとき、呼吸を意識することでリラックス効果やアロマテラピー効果が得られるかも!たくさんの良い香りに包まれながらお楽しみください。

・お食事後や、お酒を飲みながらチルアウトを楽しむ

1軒目ではお食事を楽しみ、2軒目はシーシャでまったりチルアウト!といった流れは、とても人気のあるアフターファイブのプランニングです。なお、PukuPuku(プクプク)では、お客様一人ひとりにあったシーシャの提供を心掛けています。
PukuPuku(プクプク)は「第二のリビング」をテーマに、シーシャ(水タバコ)のあるリラックスできる空間の提供をモットーとしております。音楽を聴きながら、心地良い空間でお酒を飲み、友人や恋人、お客様とのコミュニケーションを大事にしている気さくで明るいスタッフ達と会話を楽しめるのも、PukuPuku(プクプク)ならではの楽しみ方です。

シーシャ(水タバコ)でリラックス・アロマテラピー効果を感じやすいおすすめフレーバー

気品あふれるフローラルな香りのローズフレーバーや、さっぱりさわやかな香りで清涼感もあるレモンフレーバー、ヒノキの安心感溢れる清々しさをもつ木の香りが楽しめるタイガフレーバー。
この3種類のフレーバーは、リラックス効果、アロマテラピー効果が得やすいおすすめのフレーバーとなっております。

シーシャ(水タバコ)のリラックス効果したい方はPukuPuku(プクプク)へ

シーシャ(水タバコ)は娯楽であり、人との会話を楽しむためのコミュニケーションツールの1つです。空間のクオリティを底上げするだけでなく、集中力の向上やリラックス効果に関しても期待することができます。アロマな香りを楽しみながら、東京エリア(恵比寿・高田馬場)・大阪エリア(心斎橋・難波・宗右衛門町)でシーシャを吸ってリラックスしたい方は、是非ともPukuPuku(プクプク)へ!

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